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电影一开始，导演胡子杰（张子夫 饰）给女演员李圆满（陈翠梅 饰）讲了一个故事。 　　“宫本武藏到了很老的时候，有一个年轻人来挑战他。他们约好第二天中午在山上决斗。但是宫本武藏一直到太阳到了西边才出现。年轻人非常生气，宫本武藏背对著阳光，在决斗的关键时刻，故意让年轻人对著刺眼的阳光，一瞬间把他杀了。” 　　“这不是胜之不武吗？” 　　“对那个年轻人来说，剑就是一切。对年老的宫本武藏来说，一切都是剑。阳光是剑，时间也是剑。” 　　圆满看着子杰，“所以？” 　　“以前，电影就是一切。到了现在，一切都是电影。如果我们置身事外，在自己的生命里做一个冷静的旁观者，生活就是一场电影。” 　　“你不会是找我来拍洪尚秀电影吧？” 　　子杰笑着摇头，“我要拍一部动作片。”

Tham五岁时父母双亡；他的姐姐Chan因而送他到东北某处森林深处的一座寺庙。Tham由寺里的和尚抚养成人，他也出了家，生活与世无争。但一天，他突然遇到另一件扭转他命运的事情：在南方泰马边境惹拉府马洞县的姐姐，在伊斯兰组织的一次炸弹袭击中丧生，遗下小女儿Maria。他得前赴南方照顾他的甥女，同时也要面对跟姐姐一起在歌厅工作的一班姊妹。回到俗世，他往后会过甚么样的日子？